Test výživových doplnkov s kyselinou listovou 2020

Publikované v časopise 3/2020

Vitamíny sú nevyhnutné na to, aby naše telá správne fungovali. Prirodzenou zásobárňou potrebných vitamínov je vždy najmä pestrý jedálny lístok. Nezriedka ich však čerpáme aj z kapsúl, tabletiek alebo toboliek. Po čase sa preto vraciame k výživovým doplnkom, aby sme zistili, či sa môžeme spoľahnúť na údaje od výrobcov. Tentoraz sme do laboratória poslali kyselinu listovú. Môžeme vopred prezradiť, že štvrtina výrobkov v teste prepadla, pretože jej chýbala účinná látka v deklarovanom množstve.

Zmyslom konzumácie prípravkov s kyselinou listovou je predchádzať vývojovým chybám plodu. Kyselina listová je však nevyhnutná aj na tvorbu červených krviniek. Spolu s vitamínom B12 pôsobí preventívne aj proti chorobám srdca a ciev alebo nádorovým ochoreniam.

Benefity kyseliny listovej na ľudské zdravie sú jedna stránka − tú sme ponechali v kompetencii zdravotných odborníkov. Nás zaujímala prozaickejšia vec: obsahujú produkty s kyselinou listovou skutočne toľko vitamínu, koľko uvádza etiketa? Otestovali sme 20 výživových doplnkov s touto účinnou látkou. Ako to dopadlo? Viac sa dozviete v našom teste.


Testované výrobky - doplňky stravy s kyselinou listovou (porovnat)

Databáze testovaných výrobků

Doplnky stravy s kyselinou listovou (20 výrobků)
poslední aktualizace: 27.2.2020


Prihlásiť